青春痘总是反反复复长怎么办

 　　青春痘总是反反复复长怎么办?青春痘是青春期的少男少女们脸上比较容易出现的一种现象，这是由于进入青春期以后，体内的雄性激素分泌就会增多，使得皮脂分泌比较旺盛，就会分泌出过多的油脂，较后将官腔堵住了就形成了青春痘。经过一段时间的治疗以后青春痘还是会复发的，而且复发的几率还非常高，那么青春痘总是反反复复长该怎么办呢?

　　防止青春痘复发的方法

　　1、合理安排平时的饮食

　　多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物，平时还要多喝白开水，这样可以保持大便通畅，防止便秘。

　　2、切忌用手去挤压青春痘

　　因为手上是有各种细菌的，随意摸脸是容易引起化脓发炎的。脓疮破溃吸收后形成，就会有色素沉着出现，严重影响美观。

　　3、注意面部清洁

　　经常使用温水洗脸，洗脸的水不要太冷也不要太热，因为冷水不易去除油脂，热水增加皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用油脂类的化妆品。

　　4、注意劳逸结合

　　长了青春痘心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使青春痘加重。如觉得自己脸上的痘痘并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因痘痘消退后,一般不会留下痕迹。

　　温馨提示：面部出现痘痘这是很正常的一件事情，大家不要担心，只要抓紧时间积前往正规的医院就诊，同时在日常生活中把相关的护理工作做到位，痘痘的症状很快就会有所好转。