得了青春痘如何护理？青春痘是一种对皮肤美观影响很大的皮肤病，对患者的个人形象损伤较大，对患者的工作与人际交往都带来了障碍，要想摆脱青春痘就要及时到正规医院治疗，在生活中注意做好护理工作。那么，得了青春痘如何护理呢？下面看看郑州肤康皮肤医院是怎么介绍的。
得了青春痘如何护理
做好饮食护理
青春痘吕的病情与饮食有密切关系，青春痘患者平时应多食一些蔬菜水果，被维生素A、C、E等元素 ,同时不要吃油腻的食物，要注意饮食以清淡为主 食甜食和油腻食物少吃 ,刺激性与辛辣食物如姜、蒜、辣椒 忌吃，不吃夜宵，避免发生便秘。 》》》》推荐阅读：青春痘疤痕修复
保持良好的情绪
良好的情绪对病情的恢复有很好的帮助作用，所以青春痘患者平时要注意避免情绪焦虑和紧张 ,发生任何事情都要以乐观愉快的态度面对 ,正确认识青春痘。
保持皮肤清洁
皮肤清洁是平静护理基本过程，患者要用温水洗脸 ,不用碱性大或是刺激性肥皂 ,清洁时不要太用力，也不要用油性与粉质类化妆品，以免进一步填塞毛囊 ,使青春痘病情加重。
温柔对待皮肤
青春痘患者切不可用手挤、挖青春痘 ,手上的细菌会造成感染的发生，形成脓疱和瘢痕。如会加重炎症，让青春痘的病情更加严重。
