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面部长青春痘要怎么正确饮食

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   面部长青春痘要怎么正确饮食  青春痘好发于青少年的面部,该病具有反复发作的特点,早期表现为粉刺,任由发展会出现结节,结节直径大于5毫米,触之有硬结和疼痛感,给患者的日常生活带来影响,因此患病及时诊治,同时正确护理,饮食是其中非常重要的一部分,那面部长青春痘要怎么正确饮食?下面是对这个问题做的详细解答。

 
  面部长青春痘要怎么正确饮食
 
  1、腥发之物:腥发之物很容易引起人体过敏,尤其是一些脸上易长痘痘的患者,腥发之物会加重患者的病情,使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物忌食。
 
  2、高糖食物:人体在食用高糖的食物后加快患者的新陈代谢,同时,皮脂腺分泌增多,导致痘痘不断出现,因此患者忌食高糖食物。
 
  3、辛辣食物:辛辣食物性热,人们食用后很容易上火,上火本身就容易导致脸上出现青春痘者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
 
  4、高脂类食物:高脂类食物会在患者的体内产生大量热能,是使内热加重。因此,忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。
 
  温馨提示:一旦发现患有该病,及时到专业、正规的皮肤医院诊治,每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,保持充足的睡眠时间,不熬夜,参加体育锻炼,不用手摸皮损部位,以免发生感染,导致病情加重。

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