痤疮长期不消散的原因 痤疮又被称作青春痘，有不少人从青春期患上痤疮后，过了几年都不消失，甚至有演烈的趋势，这对处于青少年的男女来说，简直犹如噩梦，外在形象的不良影响会使他们的学习、恋爱都受到极大的阻碍，还会有自卑、抑郁等负面情绪产生。那么到底是什么原因导致了痤疮长时间不消散呢？让我们一起来听听郑州好的皮肤病-郑州肤康医师们的介绍。
痤疮长期不消散的原因
1.喜欢洗脸，一天洗超过2次以上的脸（过度洗脸刺激皮肤分泌更多油脂）。
2.习惯摸摸脸，摸摸头发或是有用手托腮的习惯（手上的污垢经常会因此沾到脸上而产生青春痘）。
3.常超过12点后才就寝（造成内分泌紊乱，让皮脂腺过度分泌）。
4.爱吃肉、油炸食物、甜点，不爱吃青菜水果（吃肉不吃蔬果会使消化系统不正常，体内毒素堆积）。
5.喜欢吃速食、泡面当宵夜（容易造成便秘，诱发青春痘、痤疮）。
6.很少喝水（肌肤缺水自然会刺激毛孔排出油脂）。
7.睡前不做柔软体操（睡前做些伸展运动可适度帮助肠胃蠕动，促进新陈代谢，帮助排出毒素）。
8.流汗后或洗脸后，没有随手擦干脸的习惯（弱碱性的汗水有利于细菌繁殖，中性的水质会稀释皮脂膜的酸度，让抵抗外菌侵入的能力减弱）。
以上就是对“痤疮长期不消散的原因”的简单介绍，由此可见不良的生活习惯是导致痤疮加重或者恶化的主要原因，为了能早日恢复润白娇嫩的肌肤，大家一定要有所注意。郑州好的皮肤病-郑州肤康的医师提别提醒大家，痤疮患者要多吃富含维生素C、A的蔬菜水果，保证充足的睡眠和良好的生活习惯。
