怎样才能减少腋臭的发生呢 腋臭一般好发于青壮年的朋友，一般女性较多，腋臭通常以散发难闻的气味为其主要的表现形式，那么怎样才能减少腋臭的发生呢，下面由郑州肤康皮肤病的专家做下介绍：
怎样才能减少腋臭的发生呢：
管住自己的嘴，不要臭气要人气：俗话说的好，病从口入。因此，在腋臭的基本常识中，想要减轻腋臭的气味，要注意日常的饮食。应戒烟戒酒，避免高脂油腻的食物，有强烈气味的食物也是吃不得的。对于新鲜的水果和蔬菜可以多食用，多喝水，让代谢产物多从泌尿道排出，从而减少从皮肤排泄。
抑制排汗，保持身体清爽：腋臭是由于患者腋下分泌了大量的汗液，导致了细菌的滋生，从而产生了难闻的气味，因此，想要减轻这种气味，先要抑制排汗。一些喷雾类的产品会比香膏清爽，也比较适合较大面积使用。但是不可喷洒全身，以免会导致汗液不能正常排出而使体温升高，不利于健康。
及时就医，对抗腋臭：如果患者身上的气味已经很严重了，采用以上方法仍然没有效果，那么建议应该及时就医治疗，以便造成更大的危害，近年来，治疗腋臭的方法也越来越多，患者可以根据自身的病情选择适合自己的方法。
