郑州哪里的皮肤病科好_女性要如何预防斑秃的发生？头发无论是对于男性还是女性都是很重要的（PS：喜欢光头的例外 ），头发的缺少，会造成形象的大打折扣，甚至对脱发患者的身心健康也会造成定的伤害，对于我们的头发，尤其是女性，定要做好有效的护理预防措施，避免脱发疾病的产生！
对于“女性要如何预防斑秃的发生”郑州肤康中医皮肤专科脱发医生给大家总结了以下几点：
正确洗发。头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗发方式是养发护发的重要步骤。因为干性发皮脂的分泌量较少，因此洗发的周期要拖长些，般在7～10天洗次较好；油性发皮脂分泌较多，因此洗发周期可以缩短，般3～5天洗次较好；中性头发皮脂分泌适中，因此5～7洗次较好。专家表示，正确的洗漱方法对头发的养护同样重要，这主要包括刷发、洗发，好是用清水温水多洗两遍，力求干净，完了用干毛巾将头发的水分拧掉。
修剪发丝。头发生长到定程度，会出现分叉或者是折断的现象。因此头发好是隔段时间便修剪次，这样可以令发透风，令皮脂保持干燥整洁。同样，定期修剪发丝还可以刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
护理发丝。干性头发和受损头发可以每周焗次油，从而补充毛发里面的油分和水分。可以每日按摩头部10～15分钟，这样能够缓解皮肤压力，促进血液循环，供给表层营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌，维护发质，减少脱发。
慎重烫发。尤其是对于女性患者，过于频繁的烫发会使毛发的角质细胞受损得不到修复，发丝干枯，缺乏弹性，甚至会导致分叉或者折断，从而导致斑秃的出现。
【温馨提示】以上就是对“女性要如何预防斑秃的发生”的详细介绍，希望大家引起重视，对疾病做好预防，才可大大降低疾病的患发率，头发虽多，但是也是比较脆弱的，需要我们的保养，才能展现出乌黑亮丽的面！
