郑州皮肤过敏了怎么办?皮肤过敏了如何缓解？皮肤过敏是近年来越来越频繁出现的问题，对人体的影响也越来越大，经常出现红疹、瘙痒等不适症状，严重时还会出现水肿、脱皮等症状。这时我们应该如何治疗呢？
首先，避免接触过敏源。皮肤过敏多是由于暴露在过敏源上，才导致过敏的，因此要想治疗过敏，首要就是应避免接触过敏源，如有必要，还应使用口罩等防护用品，减少过敏源对身体的直接接触。过敏源可能有很多种，如食物、环境、药物等，在寻找出过敏源的同时，还应注重减少对皮肤的刺激，尽量保持皮肤清洁和干燥，不宜过度清洗，使用化妆品时应选用温和、低刺激的。
其次，使用口服抗过敏药物。口服抗过敏药物可以有效地缓解过敏症状，最常用的就是抗组胺药，如扑尔敏、氯雷他定等，这些药物都能有效地改善皮肤过敏引起的瘙痒、局部发红等症状。不过，使用这些药物时，也应遵医嘱，如果无法忍受某些副作用，应及时就医，调整用药。
还有一个重要的治疗方法就是使用局部涂抹药物。当皮肤过敏症状出现时，可以使用局部涂抹药物进行治疗，如激素类药物、抗炎类药物等。不过，这些药物不宜过度使用，应根据病情适量应用，并确保使用药物的正确性，避免滥用或误用。
后，注意休息和饮食。皮肤过敏时，身体可能承受了很多压力，容易疲劳和失眠，因此，注意休息和保持良好的心态也是治疗过敏的重要方法。另外，还要注意饮食健康，尽量避免食用过敏源食物，吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥类等等，以保持身体健康。
总的来说，治疗皮肤过敏要从多个方面入手，除了药物治疗，还要注意控制过敏源，养成良好的生活习惯和饮食习惯，减轻身体的负担。同时，及时就医，保持医嘱，才能更好地改善过敏症状，减少痛苦。
