近冷空气一波接着一波来袭，每年一到这个季节，气候都干燥无比，很多人身上都会出现皮肤瘙痒的症状，让人备受烦恼。
中医认为，秋冬季全身出现瘙痒是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。现代医学认为，秋冬季节寒冷，皮肤的汗液、皮脂分泌会变少，皮肤会比较干燥，导致皮肤瘙痒，甚至表皮脱落，加上过度洗澡，就会使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。
现在不止老年人，连年轻人一到秋冬季节也会出现身上瘙痒的情况。
秋冬季皮肤瘙痒怎么办?
皮肤科苏医生建议平时多喝水，及时为身体补充水分，要合理饮食，皮肤干燥的人可以适当增加食物中脂肪的摄入，忌辛辣刺激食物，避免食用鱼、虾、蟹等海鲜食物，这些食物均属发物，只会加剧皮肤的瘙痒。
一般皮脂腺分泌油脂少皮肤容易干燥，不要洗澡过勤，冬天一般每周洗一两次即可，不要用热水烫洗，洗过澡之后可以涂些润肤霜。
【秋冬季温馨忠告】
身体一旦出现瘙痒症状，发作的原因有很多，除去过敏、皮肤干燥，还有湿疹、荨麻疹和皮炎的可能，所以建议患者不要大意，要赶紧到专业的皮肤病医院就诊治疗，只有通过科学的治疗，才能早日缓解皮肤瘙痒的症状。
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